Meditationsspaziergang

Achtsamkeit in Bewegung – der Natur und dir selbst begegnen
Bei diesen besonderen Spaziergängen verbinden wir sanfte Bewegung mit bewusster Wahrnehmung. Schritt für Schritt tauchst du ein in die Ruhe der Natur, kommst bei dir selbst an und öffnest dich für neue innere Perspektiven.
Impulse aus der Achtsamkeitspraxis, Naturbeobachtungen und stille Momente begleiten dich dabei.
Ein Angebot für Menschen, die sich nach Klarheit, innerer Ruhe und tiefer Verbindung sehnen – mit sich selbst und der lebendigen Welt um sie herum.